吃什么补充维生素b12

口服的维生素B,一般是指复合维生素B片,是一种复方制剂,含的主要成分维生素B1,维生素B2,维生素B6,烟酰胺,泛酸钙等。一般用于预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚气病等。此药一般口服,猫猫一次用量片,一日2次。